女生是不是第一次做都会有点疼，她没有处女膜了，说以前运动太激烈，破了； 我的阴茎也就10厘米，她说有点大，插入的时候她说阴道有点胀；到底什么时候是安全期啊？月经前七后八？射精前不戴套没问题吧？

年轻的女孩子在性经验并不丰富的情况下，觉得阴茎太粗有点涨是很正常的现象，
这样反而能带来不错的快感的。
楼主所说安全期的概念，并不是绝对的，安全期根据每个人生理周期的不同，并不肯定规律。
因此，如果你爱你女朋友，不想太早怀孕带来痛苦的话，建议楼主还是采用更加安全的办法避孕。
祝愿楼主性福！