耀哥 2017-12-15 23:27
看来我这个帖子还是问出了多少男人的心底
barbarousking 2017-12-18 19:46
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zhaoxin118 2017-12-23 16:29
手淫过度导致体虚、肾虚，想要恢复体质。最简单也是最艰难的第一步就是“戒撸”，扬汤止沸不如釜底抽薪。这是重中之重，头打不住，你后面就是在奇珍异宝的吃，在怎么锻炼，都是徒劳。
liangjy88 2018-1-9 23:34
不客观 每个人情况不同 我每天不撸一次 第二天早上就硬的难受 就算撸了早上都会晨勃 我都三十了 撸了十几年也没什么大不了
caobanzhu 2018-1-10 12:32
一点关系都没有。别听他们胡说。
手淫只能算是一种模拟性爱，无论强度还是各种刺激程度都不如真正做爱。手淫要是能让你早泄，那真正上车的老司机还不得死啊？
而且伤肾更是胡说，性能力和肾脏一点关系都没有啊。
只有你手淫一次就整天提心吊胆或者胡思乱想，扰乱了生活才是最大的伤害。
没有性伴侣的单身人士，年轻的天天撸，年龄大点的隔天撸一次，反而可以放松一下，省的见了美女就翘起来尴尬。
苦思苦想 2018-1-10 14:23
一两周一次正常，但如果频繁的手淫，性系统、性器官长期处于超负荷工作状态，造成性系统负荷过重、性器官长期充血。
长期下去，不堪重负的性系统出现功能紊乱，性系统由亢奋慢慢转变为抑制，最终出现功能性阳痿。
nationwide 2020-4-26 05:07
faznhomp
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zhifunyw 2020-4-26 17:49
当然了，精力有限嘛！主要是片子的刺激太大，影响正常生活！
zhoukellent 2020-4-27 13:10
回复 1楼 的帖子
撸多了，肯定会有一定的影响，还会过多的泄精气，合力适当的戒撸是必要的，还有就是保证洁净，有氧运动
tanliming08 2020-4-27 13:28
依我看应该是不能太过频密，不然身体会有问题的，自己看着办吧 ！保重龙体兄弟 ！
波风水月 2020-5-1 14:02
老实讲会有影响。多做点下肢运动，深蹲。每天做100个。然后仰卧起坐也行，平板支撑这些。试着去跑步，一周跑3词，每次一个小时。戒撸是一定要的，至少不能每天。一周一次这样。然后睡眠很重要坚持在10点半之前睡觉。坚持一周你会发现，会有很好的成效
billowtao1975 2020-5-29 16:18
根本不会的，我从15岁开始到现在45岁了，根本没有影响，而且感觉自己越来越厉害了。
wode250 2020-5-29 18:49
手上成瘾，一周最少4次，常感觉周身无力，嗜睡，想戒又老是复发
lovechinayy 2020-5-29 23:02
小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞湮灭，这句话不是没有道理的，有的时候要适可而止，不要过度纵欲
zxj1983zxj 2020-5-29 23:13
这种事情么次数多了肯定伤身体啊，你可以增加体育锻炼来帮助解脱这个烦恼，锻炼的累了就没这个心情了，适当的一周一次撸一下也还是可以的。
zhengk822 2020-5-30 18:47
小狼手淫有二十几年，小孩两个，也不存在阳痿现象，只是射精比较慢，不像小伙子秒射
i458342c9b 2020-6-10 01:01
回复 17楼 的帖子
情况差不多，也是初中的时候就开始了，现在快奔三了，也是缺乏运动，比较宅。大半年前就开始感觉需要一些比较能刺激的体位，比如后入才能维持；最近几个月的话也是出现会做着做得就变软。所以开始节制一点，以前年轻时也是三天两头就撸，慢慢就成了一种瘾，不太好戒了。听说事前可以喝一瓶红牛？？？
mechancial 2020-6-11 06:11
个人觉得不会，因为这和你真刀实枪是一样的运动，控制一下频率就行
hamadaichao 2020-6-11 22:40
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随风玩游戏 2021-10-27 09:12
不会的，我也经常打飞机，手淫，跟以前一样，没啥变化
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