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baoqi789 2015-3-23 08:29

很早以前就会做了，确实这道菜也就是一般的家常菜

小熊JIMI 2015-3-23 08:39

这道菜做的很不错，莴笋虽是家常菜，但做好了也不容易，颜色、口感、营养都很好。

yugfshf 2015-3-23 10:06

莴笋要快炒才能好吃，口感比较脆，莴笋炒鸡蛋也不错，营养价值高，但是我更喜欢凉拌，或者直接切片沾点吃寿司用的酱油也很好吃，很开胃

liuqingxia 2015-3-23 10:09

看着就清爽宜人，很适合春秋季节刚到来的时候，平常的时候我一般都用辣酱炒着吃

gzgp123 2015-3-23 23:25

菜看着爽口，如果能够有个少放些油的做法会更加健康。

zbljsj 2015-3-23 23:28

最喜欢吃的一道菜！色香味俱全，谢谢楼主详细的介绍，图文并茂很容易学。

456852321 2015-3-25 15:14

莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中，含蛋白质10克，对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压病等都有一定治疗作用

greatchris8 2015-4-4 08:00

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这是一道,再简单不过的家常菜啊,炒莴笋,但是炝,难道是加辣椒,大火炒的意思?

alinex 2015-4-4 09:15

操作简单的一道家常菜，加入了花椒辣椒，估计会很有食欲

speclaa 2015-4-4 12:25

做的真不错，我也学着做了一道，非常好。希望楼主多多提供好菜

:teeth :teeth :teeth :teeth

wxnsjl 2015-4-4 18:47

步骤清晰简明，又学会一道菜，没事在家实践下

a871272030 2015-4-4 19:57

莴笋我还是喜欢吃凉拌的，沾了油荤的话少了一股清香味

jerryqieche 2015-4-5 11:43

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zcm2012 2015-4-5 14:19

做法还是比较简单的，适合夏天吃。平时一直都是凉拌的，下次试一下这个方法。

joke9999 2015-4-5 22:00

looks fresh but i dont really like the taste.
Anyway thank you

耐材 2015-4-6 08:39

这个家常菜，做起来也不是很困难，很是方便！

maddogv2015 2015-4-6 09:40

感觉加点肉丝味道会更鲜美~而且还喜欢多放酱油......更好吃的!

mqyangshao2 2015-4-8 14:01

颜色清爽营养丰富简单易学

柔情似钢 2015-4-8 16:55

清香爽口，莴苣是这个季节很不错的一种蔬菜，凉拌吃起来更有一种风味。

耐材 2015-4-8 17:31

嗯这个很早以前就会做了给个赞:excellence

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做的真不错，我也学着做了一道，非常好。希望楼主多多提供好菜

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