lxy030211 2014-9-14 15:00
怎么样锻炼才能使鸡鸡更硬？
一直以来鸡鸡不怎么硬，就想知道怎么变硬，能满足媳妇。
geyan12321 2014-9-15 19:47
跑步骑车打篮球，少看A片还有图片，然后过一段时间就行了
最酷年龄 2014-9-16 09:51
:excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence :excellence
qq7235443 2014-9-16 10:09
回复 1楼 的帖子
多做爱 锻炼身体，营养跟:teeth 上 自然就硬
dickykk 2014-9-17 01:20
凡事都要坚持,比如跑步就是非常好的锻炼方法,既能锻炼耐力还可以让你在性爱中时间更长,而且记住一点尽量少撸...
撸多了习惯了自我的感觉,硬度当然就不像从前了
btbtbtbt 2014-10-25 17:00
回复 2楼 的帖子
跑步骑车打篮球，少看A片还有图片，然后过一段时间就行了 說的太好了。
刘二斌 2014-10-25 17:40
就是要多锻炼，但是也要多吃点有营养的东西，少看A片，做爱适度，不能太频繁。
qqzw75 2014-10-25 18:07
除了以上说的日常锻炼之外
除了以上说的日常锻炼之外，好像传统的提肛法也是有一定作用的
wh07888870 2014-10-25 18:14
饮食规律，每天坚持锻炼 爱爱别太频繁就成
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