查看完整版本: 酸奶的营养价值

qwq 2013-2-26 22:58

我喜欢在夏天喝酸奶。。那个时候解渴。。。降温的安逸惨了

xsl365 2013-2-26 23:08

真正的酸奶其实是不错的，但我们现在喝到的好喝的酸奶其实都是加了很多东西的，比如加了不少糖加了增稠剂等，让酸奶在味道变好的同时失去了原有的功效，虽然吸引到了更多的顾客但这只是骗人的把戏。现在有时候去新疆人的饭店里还能喝到那种很酸的酸奶，很多人觉得太酸了，但我觉得，这可能才是那种正宗的酸奶。

shc1234 2013-2-27 00:21

以前还不知道酸奶有这么多好处，以后得多喝点，哈哈

stillftxljf 2013-2-27 00:29

看了以后觉得受益匪浅啊以后一定每天都喝

chuchang 2013-2-27 09:40

酸奶果然不错，不过喝的时间有讲究，最好饭后2小时食用

杜拉德 2013-2-27 11:44

酸奶营养价值高，富含益生菌，就是保存不方便，而且很多人吃不来那味道

laobanzhang123 2013-2-27 11:44

每次喝酒前喝些酸奶能保护肠胃，听说还能解救那。

229678569 2013-2-27 13:42

酸奶还有一点好处，酸奶的乳糖水解了很多，有些乳糖不耐受的人和动物，比如猫狗，不能吃牛奶的都可以吃

cfjcjf 2013-2-27 14:29

挺喜欢喝酸奶的，也知道有益处，但具体有哪些好处不知道，长见识了

wangrcc0228 2013-3-3 00:32

饭后喝酸奶有助于消化食物，而且很养胃，最主要的酸奶还有减肥的功效。

yidao 2013-3-3 20:40

现在一般都自己做酸奶了，加上点果酱，非常好喝。

hcsy 2013-3-3 21:00

回复 1楼的帖子

酸奶营养价值高，味道好，非常喜欢，和酒同饮，可解酒

23455031 2013-3-3 21:28

本人挺喜欢和酸奶的不过最近爆出酸奶有质量问题啊

阿卡尼斯 2013-3-3 21:53

酸奶对于酒后胃部保养有着十分神奇的作用。这个喝饱了再去喝酒相当不错。

glqt152 2013-3-3 23:37

酸奶是不错的，但是冬天喝总觉得太凉，喝热牛奶多一些。

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