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christ111 2012-5-2 03:02

经验贴啊，多谢分享啊，这样实战的例子才好啊

sg2526 2012-5-2 14:10

确实早上一般都会状态好，因为消除了疲劳，身体机能恢复了，再就是心理，你一定行。

adamyang2004 2012-5-2 14:29

楼主我手淫戒不掉怎么办啊，体育锻炼倒还好，可以坚持

aoyuehan 2012-5-3 00:14

感谢分享，其实主要还是心理的控制能力，要懂得分散注意力

璀璨者 2012-5-3 16:11

楼主说的方法在其他帖子里也提到过！感谢楼主分享！

makia 2012-5-3 16:27

有时候可以借助一下“印度神油”。。。不过这东西用多啦也不好

暴风隐鹰 2012-5-3 16:51

第三点说的很对，我的诀窍是放慢速度，然后背乘法口诀。

1ixx0o 2012-5-3 17:50

最后一句总结很不错，男人靠的就是体力。还有实力:excellence :excellence

cwdcwd123 2012-5-3 18:29

楼主的文章对于我们这些有坏习惯的人真是收益非前!

ZDante 2012-5-3 18:43

感觉写的很好，遵循楼主的方法开始锻炼了，要成为猛男了（笑）

See天天向上 2012-5-4 14:52

说的很好体育锻炼是最重要的。我也是早上做的特别持久。不知道怎么回事。

xiaohu147 2012-5-4 14:56

我现在也有点虚了，后期可以照楼主的方法试试。

健康男人 2012-5-4 15:25

确实是比较真实的经验，感觉十分的受用。要延长作爱时间，必须不断的加以锻炼，学会正确的方法

justgogogo 2012-5-4 17:04

楼主说的方法比较靠普，但一般很难坚持做。

#_# 2012-5-4 17:31

受教啦!!!!!!!!!!!!!!!!!!

yclbbhi 2012-5-4 17:39

楼主那句体育锻炼是根本的确是关键，身体素质强了从某种方面来说也是加强对身体的控制。

yexiuzhen316 2012-5-4 17:51

这个方法的确很不错，特别是那个要不网上挺的动作，到100以上的确会很累了

zjl810816 2012-5-4 19:01

你老牛了 兄弟 佩服啊 简直就是我的偶像 啊  哈哈

9wowocao 2012-5-4 21:50

好经验谢谢拿出来分享，锻炼还是很有帮助的。早上一般都会比晚上长因为一夜的休息让人有充沛的体力。

mmryhskd 2012-5-5 15:49

我也觉得确实有必要开始锻炼一下了，楼主说的锻炼腰的办法感觉很不错啊
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