slz20002000 2011-12-20 13:07
客官的说，你的情况是正常的，超过3分钟都是正常的，如果觉得短，可以去吃点药，一次两次，适应了就好了
6235925 2011-12-20 13:27
应该是你太兴奋了吧，慢慢来
不要猛插个不停 试试传说中的九浅一深
yiqingguan 2011-12-20 19:31
建议你试试看每次有想射的欲望的时候停一下，换个体位之类的，为了避免女方兴趣下降，此期间可以说说情话，用用手和嘴，觉得自己欲望下降再继续
youqingren000 2011-12-20 20:24
多做俯卧撑好。在就是一定要对自己有信心，前戏要足够哦
653375 2011-12-20 20:33
你可以先打一次飞机。然后在做。试试吧。应该能长点时间
selang333 2011-12-20 20:35
主要还是平时多注意锻炼身体，时不时来点食补吧。
czc 2011-12-20 20:36
我也求解啊，久点老婆爽，但是自己又软了。。。
chuanjiao111 2011-12-21 09:24
5-7分钟很正常啊 关键是你们的前戏时间要长点，让你老婆充分性起后再做就可以了
zldhebe987 2011-12-21 15:02
:excellence :excellence :excellence
adsladsl2010 2011-12-21 15:31
5到7分钟也算正常，注意方法就行，别信A片里的
道通为谋 2011-12-21 15:33
呵呵，那就给你的小弟弟，穿上雨衣吧，一来降低你的小弟弟的敏感度，二来可以避孕呀
hitattoo1 2011-12-21 17:14
应该是心理原因吧，放下包袱慢慢来，先手淫一下，过几个小时再做。
gavy 2011-12-21 19:02
A片害人不浅啊 之前看过一个电视节目说每个人看A片的时候觉得自己也可以做1个小时 等真正做的时候5分钟不到就交货了 真的是 看和做真的不同 不过还是有技巧的 比如做的时候想点其他的事情 快到的时候就少插那1-2下 换个姿势 或者放慢节奏 之前看一个兄弟的说法 我自己也试过 其实对于时间短的XD来说 最要紧的是把握前5分钟 那5分钟不要太剧烈 尽量放慢节奏 也不要插太深 主要是让JJ适应YD的温度 这时候也可以和前戏结合 营造气氛 感觉会更自信 加上前面那些技巧 会有很大不同的 当然正常的作息习惯和运动会有很大帮助的 这也是为什么我现在准备开始运动 每天下班快走个1-2公里 过些天开始跑跑步
[[i] 本帖最后由 gavy 于 2011-12-21 19:03 编辑 [/i]]
03126525 2011-12-22 14:16
这个时间就算可以了，平时多锻炼锻炼身体，戒烟戒酒，还有就是不要有心理负担
wocao88wocao 2011-12-25 11:31
多多锻炼身体，俯卧撑和仰卧起坐
shenme567 2011-12-25 12:01
锻炼身体，注意休息，戒烟很重要，不过时间也算是正常了
aimiliyaya 2011-12-25 17:46
6楼说得对，你做的时候不要一下子就插太快了，慢慢来，时快时慢，做了一会就可以换另一个姿势，尽量放松一点
peeker007 2011-12-25 17:51
你可以在做爱的时候心里想点其他的事情分散下注意力，比如默念“一二一”或者“一二三四、二二三四”之类的，很管用的；如果这也不行你就做爱之前把龟头抹上牙膏再洗掉，能麻醉下神经，时间会长些。
eve7788 2011-12-28 21:00
回复 14楼 的帖子
百度了下 还真有这么回事，不过期间不能做爱，下次写全一点 啊，要不看的人就杯具了
尼玛008 2011-12-28 22:37
前戏做足，让你爱人得到充分的调动。女人一般要十五分钟才能满足哦
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