wk1970324 2011-12-9 11:03
你要坚持锻炼身体，有了好身体就能有较长的持久力
648208653 2011-12-9 14:28
应该转下注意力。。别太兴奋了。。不要想那一小时
zjpyybw 2011-12-9 16:11
不要猛干，把注意力分散，想像下做的时候像爬山呀划船下什么的，或换个姿势什么的，再加段练和食补，要不就喝酒喝成七分醉再做！
polo_123 2011-12-9 23:32
捏住不射是大忌，这样会容易得病的，最好还是射出来
如果觉得射得快，可以多换体位，想别的事情！
darkqiu 2011-12-10 00:17
我正在下载啊，图片，清晰，主角ok了啊:cry
我正在下载啊，图片，清晰，主角ok了啊:cry
990mike 2011-12-10 00:52
慢慢来，不要太求快感，我有时都半个小时，主要是分散注意力。
024000 2011-12-10 09:26
他感觉你不行啊 那你就用手 这个东西都是因人而异的 不算什么事的
EK3 2011-12-12 22:02
以前我是感觉来了就加快速度，没考虑到女人的感受我就缴械了。后来被埋怨多了，也多方面去学习过性知识后才慢慢改过来。
现在算是正常一点了
晚上下班没事去锻炼锻炼身体，以后的路还长呢
syhljbdgs 2011-12-12 23:29
我的口号是:做爱一定要有自己的节奏.反复使用这个节奏,熟能生巧
秋后小雨 2011-12-13 02:42
二楼的朋友说的很正确。如果你想时间长些 在做的时候 不要把心思放在做爱上就可以了
记得多年前 我和老婆回老家的时候 因为要和父母在一个屋住 一个里屋一个外务 我和老婆在外屋 当着一个帘子 呵呵那会儿年轻啊 在一块就想做 也不管在哪了。 做的时候就很怕老妈会突然过来了 （当时我老爸执意不在家里住）然后我呢就一直不射，很难射出来 我老婆都高潮了我还在那磨蹭......:sweat
坚持到底1 2011-12-13 13:47
了解观察你老婆的兴奋点，在她兴奋点即将到来时插入，再就是用工具创造性高潮然后再用JB制造高潮。
Warid 2011-12-13 14:50
看了5楼的回复感觉挺有道理，可能是作息时间不规律导致的，经常熬夜可能时间会缩短。另外锻炼锻炼身体可能也有作用，经常做仰卧起坐。再就是注意力了，不过一般感觉来了很难控制。呵呵。
Mason003 2011-12-13 15:37
我个人觉得就是龟头比较敏感，大家都说转移注意力，我个人觉得没有太大的效果，怎么转移正在爽的时候呢？
bigbear631 2011-12-13 19:50
很正常啊,网上有很多延长时间的练习,不知道有没有用,楼主可以试试
shussakuya 2011-12-13 22:02
坚持锻炼
注意休息
喝点儿酒后做或者转移注意力
咯咯
小泉一狼 2011-12-13 22:25
其实算是正常了 我感觉只要把老婆弄爽不仅仅是进去抽插 前戏一定要做足 有时候我也是那几分钟 但是手嘴并用 再进去查几分钟 感觉就不会觉得不行了···至于转移注意了 我倒是没感觉有多大用...呵呵
sexwolf8 2011-12-13 23:36
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jay_ 2011-12-14 09:49
论坛里不是有个提升战斗力的帖子么，要坚持练习的那个。
建议楼主多参加一些户外运动，增强体质，我想应该会好一点。
渔乐2011 2011-12-20 12:20
回复 2楼 的帖子
快刀到缴枪的时候。不做了。过几分钟在干。会好的
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