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查看完整版本: 16个生活小习惯让男人永葆青春活力

jjscss 2011-7-8 21:44

其实最重要的是生活习惯。有些事情不要强求。能够吃好。睡好。运动好已经足够。没必要样样都追求细节。刻意去改变

toronto23 2011-7-9 02:26

最爱吃这个了感谢楼主的耐心讲解我要学着做

baichi_156 2011-7-9 04:58

受教了 16个应该大部分都可以坚持:teeth

gunpao 2011-7-9 06:10

对于第六点一直不明白，做运动的话那不是加快心跳了吗？不是经常说做运动身体好吗？跟这个理论是不是冲突了，我我们是多做运动好还是学乌龟慢慢悠悠的好啊？

t8761656 2011-7-9 07:32

借鉴了，值得学习的好东西。
很多时候我们为了暂时的舒服太过于放纵了

灰色太阳 2011-7-9 07:43

为了以后的家庭幸福，确实需要我们男人掌握并实施这几个好习惯。

shadowbane 2011-7-9 09:18

真的管用啊，有没有什么科学道理在里面啊？

maple5678 2011-7-9 09:21

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suunns 2011-7-9 10:06

我看了有很多我现在都坚持能做到不过这个早上晨勃的事情还真没办法啊我已经有近半个月没有晨勃了

wswdb 2011-7-9 10:29

谢谢，真长了知识，想不到经常刮胡子还可以变年轻

txdisex 2011-7-9 12:47

看了之后才吓了一跳，平时生活中根本不注意的小细节竟然有这么大影响，看来要改善生活习惯了

a-pple 2011-7-9 13:18

受教了，支持楼主的好习惯，今天开始做起，

wang23130301 2011-7-9 14:34

常打高尔夫球，这个貌似很难。。。其他都稍微好一点

boxsters911 2011-7-9 14:49

中间有些只是让人看起来年轻，并不真的是让人精力充沛

toyyi 2011-7-9 18:48

我每天睡眠好少啊，平均只有四、五小时，不过我觉得我自己就是精力旺盛

清秀 2011-7-9 19:48

对男人很有用的几个事，男人不容易呀，应该多注意保养自己。

悲从中来 2011-7-9 22:30

就我个人认为，运动是十分重要的，而且饮食和睡眠也一样重要。当然脑力开发也蛮重要的。

jeffrey 2011-7-9 22:37

看来我要修身养性了。不过运动是不错的方法!

35809810@qq.com 2011-7-10 13:14

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ko88ko 2011-7-10 15:03

还有这么多的讲究啊，记录下来平时用用看！

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