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查看完整版本: 牛肉多吃的10大好处

ydmczh 2011-5-14 09:17

看来我是吃多了，每周两次以上，感觉没什么呀。

vorce 2011-5-14 17:27

牛肉是很好的肉，但是不敢吃啊。谁知道干净程度好不好呢。太容易把坏肉当好肉了

lenus 2011-5-14 18:06

牛肉还是很好吃的，喜爱咖喱牛肉和牛肉煮的汤

o0q0o 2011-5-14 19:32

男人多吃牛肉益处多多啊，麦当劳都出男人日活动了。

arsenal1023 2011-5-14 21:15

我是南方人，又是汉人，牛肉是好吃，不过多吃，就有点吃不惯了，我还是猪肉吧。

heaventop 2011-5-15 06:56

牛肉是真的有营养，关键是买到的最好是真牛肉，没有添加剂，没有毒。

zzg79 2011-5-15 07:38

比较少吃牛肉，看来以后还得多吃，对身体有益嘛！一般家里牛肉番茄汤吃得比较多！

sbwwmm 2011-5-15 09:19

再好的东西过量食用都是不好的哈，再说牛肉的脂肪含量应该说比较高的哈！适量哈:soccer

sos5656 2011-5-15 17:54

牛肉的好处确实蛮多的，今后要有意识的在食物中增加一些了。

abc0000abc 2011-5-15 18:20

牛肉确实是很美味的食物啊，当然，吃的话要适量才行！

PPTX 2011-5-15 19:26

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jinjiongri 2011-5-15 20:54

我最爱吃牛肉了。看到这么多好处我很欣慰。以后继续多吃。就是太贵了

ttvesb 2011-5-15 23:07

我最喜欢吃肥牛火锅，又嫩又爽口，美味啊~

小恬恬 2011-5-16 15:49

偶也很喜欢吃牛肉的，有这么多好处的肉肉当然要一如既往的吃啊

gongxin111 2011-5-17 08:15

牛肉吃了长肌肉，而且肉感很好，可惜现在好贵啊

ynwxzj 2011-5-17 12:18

吃牛肉，物价太高，吃不起，牛肉不宜常吃，一周一次为宜。

chouerhsq 2011-5-17 12:47

我就很喜欢吃牛肉，尤其是四川的凉拌牛肉，那叫一个爽

ccczzzhan 2011-5-17 13:10

多吃牛肉会上火，我看还是清淡点的饮食好啊。

pppka 2011-5-17 13:17

牛肉比猪肉的营养来得更充分，且没有猪内那样脂肪含量高。多吃牛肉是好，可是价格也比猪肉高很多

spider_0932 2011-5-17 13:34

我比较喜欢吃牛肉干，但是太贵了。我很喜欢那种嚼起来的韧劲。
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