javawangwpf 2011-3-13 17:09
春季要养阳 多吃葱和蒜
阳是指人体阳气，泛指人体的功能。春天宜吃一些能起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实，只有这样才能增加人体抵抗力，抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭，特此推荐一些有特殊气味的食物，如大蒜、葱等。
春天多吃大蒜，不仅因为其性温，也可以补充人体之阳，并且它还具有很强的杀菌力，对于细菌引起的感冒有一定的防治作用，因此春天应该多吃些大蒜，此外大蒜还有促进新陈代谢，增加食欲，预防动脉粥样硬化和高血压的功效。
春天多吃些葱，不仅可以补阳散寒，同时它含有葱蒜辣素，有较强的杀菌作用。多吃小葱能诱导血细胞产生干扰素，增强人体的免疫功能，提高抗癌能力。
woyaokanhuangye 2011-3-13 18:21
这个帖子确实太好了人要健康就要注意饮食，坚持做到
cqsz2005 2011-3-13 19:46
蒜吃不吃多都容易口臭，吃了后可以咀嚼下口香糖，这样既得利，有防弊
抓破美人脸8399 2011-3-14 11:08
蒜可以壮阳，葱可以排毒，东北人喜欢吃葱，所以个个都很健康，这两样吃过了如果打饱嗝就麻烦了，即使多喝茶叶茶吃口香糖都没用，上班族最好少吃点，会影响工作沟通的。
飞鱼的爱 2011-3-14 11:43
蒜和葱本人都很喜欢吃。但是谁能有什么好办法让吃过葱蒜的嘴没那么大的味道啊？
cynst001216 2011-3-14 13:11
葱蒜都是好东西，可就是异味太大，上班族要少吃，否则会影响他人的。
舒畅 2011-3-14 13:53
葱和蒜营养丰富，除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增强消化功能外，还具有杀菌、消炎的作用。据资料显示，常食葱和蒜，能降血脂、降血糖、降血压，甚至可以补脑。
secretpig1983 2011-3-14 21:35
虽然大蒜和葱吃了以后口腔的异味让人难以接受，但是的确是很有益的两样食品
woaini9999 2011-3-15 14:02
虽说吃葱蒜嘴里会有味，但是对于男人来说还是养阳最重要，最多是多吃点口香糖呗
iamgg2010 2011-3-15 23:05
其实说到养痒 末过韭菜了，男人的专属食物呀。不可能光吃葱蒜吧，但是你可以定期炒一盘韭菜鸡蛋 给你补补
xinf2318 2011-3-15 23:55
这两样东西吃多了，打嗝的时候该怎么办啊？那个味道，大家都懂的。
kasana112 2011-3-16 07:54
不错不错，平时这些葱姜蒜什么的都喜欢吃。所以身体健康在无形之中就有了保障。
nishiwangba 2011-3-18 13:21
洋葱那个味道真让人受不了
zm_601 2011-3-18 20:31
我很喜欢吃大蒜，可是吃完了嘴里有异味，真是很烦恼的一件事，吃口香糖根本不管用
zixin0915 2011-3-18 20:40
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ccj97 2011-3-18 22:56
春季也有这两样壮阳法宝呀，那以后的多吃，对得起自己嘛
hhhljc163 2011-3-19 04:14
要得多少人总结才能得出呢？不过坚持第一条，总没错的！
joewoo2010 2011-3-19 17:49
现在正是春季，正好是葱和蒜、韭菜上市的季节，多吃这些有好处
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