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不能随便吃的菜，你懂吗？

△韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。
△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。
△芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。
△山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃。
△马齿苋、芋头、苦瓜、雪里红具有清热的作用，阳痿的人不能吃。
△茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用，腹泻的人不能吃。
△香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃。
△菜花、百合具有滋阴的作用，水肿的人不能吃。
△菠菜、竹笋、茼蒿具有酸涩的作用，便秘的人不能吃。
△荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用，有血栓的人不能吃。
△苋菜、卷心菜具有补血的作用，血液黏稠的人不能吃。
△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。
△香菜具有发汗的作用，汗多的人不能吃。△灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用，癌症病人不能吃。
△蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用，腹泻的人不能吃。
△丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。然而许多人乱吃，因此吃出病来；而有病之后还乱吃，因此不能痊愈。
△核桃是壮阳的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会长大。
△枇杷、银杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃；否则就会头晕腹胀。
△荔枝是温里的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会长大。
△大枣是补气的，但是不疲乏不要吃；否则就会失眠。
△橄榄、罗汉果是清热的，但是阳痿的年轻人不要吃；否则就会阴茎疲软。△香橼、佛手是行气的，但是不腹胀不要吃；否则就会拉稀。
△龙眼是安神的，但是疲乏的人不要吃；否则就会嗜睡。
△柠檬是滋阴的，但是癌病人不要吃；否则肿块就会水肿。
△芭蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子、石榴、杨梅、杨桃、木瓜、莲子、山竹果是止泻的，但是便秘的人不要吃；否则就会更加便秘。
△芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤。
△酸藤果是补血的，但是血黏稠的人不要吃；否则就会发生血栓。
△西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓是利尿的，但是高血压、糖尿病人不要吃；否则就会增加血黏度。
△椰子水是解表的，但是不感冒的人不要吃；否则就会多汗伤阴。
△金橘、柚子、荸荠、花生是化痰的，但是癌病人不要吃；否则就会造成肿块破溃。
△梨子、香蕉、无花果、桑椹子、松子、酸角是泻下的，但是慢性结肠炎的人不要吃；否则就会洞泻不止。
△桃子、栗子、薜荔果是活血的，但是癌病人不要吃；否则就会造成肿块转移。
△香榧子、榛子、槟榔是杀虫的，但是肝炎病人不要吃；否则就会造成肝损害。有人说，桃子保人杏伤人，李树底下埋新坟，似乎桃子最安全。错了，自古以来，苹果的药性平和，最适合一般人使用。


西红柿：在美国，几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。这是刚刚5、6年前才知道的。吃西红柿不得癌症，你知道吗？不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃？有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖，再喝点啤酒。如果是这么吃的，我告诉你，白吃了！不抗癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。我告诉大家，西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤，或西红柿鸡蛋汤也是好的。生吃西红柿不抗癌，请大家注意。

凡事没绝对嘛，只是需要少吃些，不是说不能吃

东西吗，只要适量就可以，古时女子还吃砒霜美容呢

其实最应该保持食物的多样性，还是“包容万象，过犹不及”概括的好，不要特意为之。但要注意身体的运动量，也要注意休息，不然运动也会过犹不及了。

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这个应该放到健康养生那里，学了不少东西。

蔬菜类里西红柿最好，有百利而无一害。水果当中苹果最宜，而且一年四季都可以吃的。也是最常吃的，容易被老百姓接受。

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营养均衡是怎么形成的；个人见解就是平时厌食的东西在逼不得已的时候多吃点。

照这么说能吃的东西估计没了:wad37 :wad37
刚还听到电视上说山药能减肥，这里又说失眠的人不能吃
:s_3: :s_3: 。专家教授多了也不好，你先问问写这个的人他自己吃不
:lol: :lol: :lol:

我但是觉得只要是吃不死人的菜都不烦尝尝，古人没这种常识，不也一样活啊。

韭菜小孩子吃点应该没事吧，反正我是挺爱吃的，不过现在的韭菜没有小时候家里面自己种的那个味了哦，粗的像葱

不错呀 ，最后一个西红柿的我很喜欢以前都没注意，不过我很喜欢吃西红柿炒鸡蛋

绝对不科学，这个在QQ空间看多了，每看一次就想喷一次，最先写这个东西的人简直是不学无术，蒙骗大众。略举一二

韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃：韭菜的壮阳作用，主要还是体现在韭菜子。单纯韭菜的话，顶多就是有个补阳的倾向，要不找个肾阳虚的人，只吃韭菜不吃药，看能不能治好。

山药、山药蛋具有补气的作用，失眠的人不能吃：山药能补脾肺肾之气，也能补阴，药性很平和，而且这说的还是制作为中药饮片后的山药。这些功效跟失眠没有关系。

香椿具有安神的作用，从事敏捷工作的人不能吃：安神跟镇静催眠是两码事，中药的安神功效神奇之处就是在睡眠时起作用，不会引起瞌睡。人参也还安神呢。

枇杷、银杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃；否则就会头晕腹胀：枇杷叶才止咳，枇杷这水果都是没事吃着玩的，见过咳嗽吃枇杷吃得好的吗？

大枣是补气的，但是不疲乏不要吃；否则就会失眠：疲劳才吃，大枣有那么神吗？人参都没这么强劲了。

其实天天吃的那些蔬菜应该是没有这些问题的,楼主说的那些食材也不是天天吃的啊。

吃菜的学问的太大了，现在的人一般不会去注意的，好吃的肯定多吃的

有的有道理，有的没有道理，食物多元化什么东西都吃一些，才能吃出健康。

没这么夸张吧，我感觉还是想吃啥吃啥，但不要过分
有时候你看那些所谓专家介绍的都是互相矛盾的啊，你听谁的？

芹菜有降血压的作用，治疗高血压的降压药芹素片都是用芹菜做的。楼主建议高血压的人不要随便吃不对吧。

西红柿有这种功能啊，不知道，之前都是生吃，谢谢介绍了