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查看完整版本: 常吃牛肉的十大好处

shenyong 2011-1-1 19:11

知道常吃牛肉对人是有好处的，但没想到居然有这么多的功效。

实况俘虏 2011-1-1 19:47

牛肉是好东西，但是内热较重的人可能要注意一下，还有就是便秘的人注意食量。

zeallgly 2011-1-1 20:17

我只知道牛肉可以让人肌肉更结实  不过不知道对不对   希望有人指点

52080701 2011-1-1 20:27

个人感觉不管是什么肉，都是有自己的好处的，毕竟是肉啊，但是都应该适量。

hswbdyou 2011-1-1 20:34

回复 1楼 的帖子

牛肉感觉还是比猪肉好吃，谢谢提供，感谢楼主

975693133 2011-1-2 10:32

最近好久沒吃牛肉了，不過在國內買的牛肉好像都不怎麼樣！

catlovebull 2011-1-2 10:48

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

aaaddd 2011-1-2 13:30

现在的牛肉也不能多吃，嘌呤太高，容易引起尿酸和痛风。

皮皮鼠爱皮皮 2011-1-2 14:32

我非常喜欢吃牛肉，还有牦牛肉，最好是风干的那种，嚼起来才有味道

xcxz7689 2011-1-2 21:07

老人们都说牛肉壮力，就是不知道还有这么多好处，以后要多吃点。

vinnessken 2011-1-2 21:20

我也喜欢吃牛肉，大部分的红肉都爱吃。像鸡肉之类的白肉不太爱吃

tq03ks5 2011-1-2 22:15

我只知道吃牛肉很爽——烤羊肉（牛肉）串/牛腰子/干煸牛肉丝/牛肉干/牛腱子等等，都是我爱吃的

goodsence 2011-1-2 22:23

牛肉炖萝卜，我非常喜欢吃。牛腩也非常不错。

xixiaolong3 2011-1-3 01:37

看了很长知识，更加坚定了以后多吃牛肉的信心，争取每周最少吃一次。

黑九月 2011-1-3 01:59

牛肉确实比猪肉营养多地多了。但老人常说牛肉带内毒多，不能吃太多。而且我们国内的大多数是黄牛水牛，不算是真正在牧场养的那种肉牛！

coolhehe 2011-1-3 02:18

老外运动员体质强 和吃牛肉应该有关系啊
我们这一代是没戏了 下一代要多吃

笨佛18 2011-1-3 15:47

牛肉好吃啊！今天看了发现好处还不少呢，呵呵。

seedeva 2011-1-3 17:32

个人认为牛吃肉好处多的原因是喜欢吃牛肉的人本来就比较多。

自然好处就多.

linjinke890910 2011-1-3 20:25

以前不知道牛肉这么多的营养价值，只知道喜欢吃.谢谢楼主！

SUMMOON 2011-1-3 21:46

牛肉好贵的在我们这边~吃不起啊，听说西北牛肉很便宜
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