664674824 2010-10-25 20:37
手淫是万恶之首啊，我已经戒了2个月了，但是经常性的忍不住，楼主能忍住1年多 ，厉害
aszwjfy 2010-10-25 20:52
戒掉手淫，加强锻炼这个目标一定要实现·像楼主学习了·
568953122 2010-10-25 21:06
嘿嘿！同道中人还蛮多的啊！我是14岁洗澡时开始的不过后来和女朋友做时还蛮好的20-50分钟吧优势还不出来后来结婚了等老婆怀孕时怕伤到小孩就想着快点出来快点出来刚开始还无所谓等老婆生完小孩再来前两次还行后来就完蛋啦1次比一次差最快2分钟后来不知要领的锻炼老是反复！现在正在锻炼意志力啊，做爱啊：身体和意志力最关键别的都是假的！
kklove911000 2010-10-25 21:11
我也练习过一段时间，可是自己太不坚定，没能坚持，现在状态好还行，状态不好的时候，几分钟九缴枪了
注哲 2010-10-25 21:16
楼主说得好，现在确实很多人都有这种恶习，之前也有的，
不过后来知道害处，就知道节制了
dbsyjt 2010-10-26 13:25
楼主说的真是啊，原来一夜做个五六次都可以，平均三次，现在做了两次第二天就腰酸背痛了，真要缓解下了
zhang3253798 2010-10-26 14:02
手淫确实有害的，有次看着片打手枪，不到一分钟就射了，之后就不敢了
louislin 2010-10-27 01:28
楼主写的太好了，看完我也想当感动，身体确实非常重要，楼主女人缘怎么这么好？
完美坏坏 2010-10-27 03:01
确实是大多狼友的真实经历 但是能想你这样坚持的人也不多了
greendew 2010-10-27 07:53
楼主的经验和很宝贵啊，值得咱们一起学习
我怎么你了 2010-10-27 08:08
楼主说出了我的体会 哎 但我不一定能做到你那样真的 我很佩服你
qypwxd 2010-10-27 10:40
锻炼身体比什么都重要，但一定要坚持，坚持下去肯定见效
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