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查看完整版本: 手淫过度后,很累吧,有秘方啊,护肾的!

hongknn 2010-8-29 01:19

一直都感觉到sy的危害，但是看了许多都很麻烦，楼主这个是比较简单，不知道效果如何，试试。谢谢楼主

wmll16 2010-8-29 01:19

多谢楼主的分享，好方法当然要多多推广啦。

6619419 2010-8-29 04:37

谢谢楼主分享好东西必须学习话说我喜欢掂着脚尖小便也忘记是从哪里听来的模糊记得对男人有好处就照做了

cancy 2010-8-29 04:41

好像看过此类文章不过有疑问
道家的养生好像要憋尿
以前听说憋尿少射每次都要用力才能锻炼
多射的话会软绵绵的
就跟处男与老男人之间上厕所小弟弟反应的区别一样

saobsaobb 2010-8-29 05:13

楼主一看就是色中翘楚了,太有经验了.佩服!多学习了,向楼主致敬!

xmabb 2010-8-29 05:20

有道理啊，再加上适当运动就更好了，:excellence

q471435254 2010-8-29 06:52

多去厕所我听人家说那是肾亏的表现啊

草原牧歌 2010-8-29 07:00

唉，这玩意要真能节制才好啦，除非不上H网站，不看H片，一看就忍不住啊

star5210 2010-8-29 10:51

一小部分尝试过效果不错的找到合适自己的坚持就行不用都试

manjrdo 2010-8-29 10:54

适当的手淫对身体没有害处的，相反能舒缓压力，但是过度手淫就不好了，做什么都要掌握好度哦

52seinse 2010-8-29 10:55

我想多喝水比较好吧其他的我基本上都没有怎么听说过的！

liudezhuang 2010-8-29 11:10

这个我都有有，但是身体还是不太行。。。。

力不从心

花园后 2010-8-29 11:17

厉害，楼主的建议很好，一定去试试，希望以后多发此类的文章。

5kiss 2010-8-29 11:17

最近女朋友不在，我也经常手淫，看来要戒了，多谢楼主护肾秘方

wm1wm 2010-8-29 11:19

建议大家吃点六味地黄丸，保肾护腰，手淫要适度哦

伊邪廷 2010-8-29 11:26

觉得不错，多喝水这个好，收下了，其它都可以试试的

huixing52104 2010-8-29 13:18

多喝水、多排尿、洗温水这几个是很有必要的，大家可以尝试，当然规律的sex这本来就是目标吗，大家共同努力吧！

machioce 2010-8-29 23:53

太好了，楼主说得很专业，从明天开始就开始训练了。

luoxia 2010-8-30 00:15

這種方法應該沒什麼大的作用吧.也試過其中幾種.沒什麼效果

fengchenjiakang 2010-8-30 00:22

说的太好了，我正愁身体不如以前了，赶紧试试，同意楼主说的

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