查看完整版本: 成都泡椒墨鱼仔

看起来很辣啊
怕怕滴
喜欢吃辣的同志可以试试 我就算了

看起来应该很辣墨鱼也容易买到 方法也简单 看起来可以试试

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

我喜欢吃墨鱼仔的，就是放火锅里随便一烫就不错了，像楼主这样的肯定很爽

好像很好吃的样子 是成都那边的特产吗？想去吃吃

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

这个真不错，最喜欢的就是川菜了，越辣越过瘾啊

香辣的墨鱼仔看上去很好吃，不错辣椒好多啊。

看起来就很好吃的样子阿，我是一顿无辣椒都吃不好饭的人

墨鱼 鱿鱼 章鱼最吸引人的是口感  我想再加上传统的四川的口味 一定很好吃 辣得流口水

我们这边的小墨鱼都是汆下沾酱油吃的，这个看起来很辣

这道菜材料很好找，比较容易烧，看上去色，香，味都不错，只是泡椒不知道怎么买，买那种好？过几天一定要烧了试试。

墨鱼仔不错啊，我喜欢海鲜，虽然吃不得辣，但是成都的小吃还是很吊啊

成都的一般都是拿来主意，其实很多好吃的都是效仿周遍地方的。

回复 10楼 的帖子

四川乃来的墨鱼仔啊，四川是内陆哦，不过新菜看上去味道不错。

看上去就很好吃很喜欢泡椒类的东西可惜就是不太能吃辣

经常在成都吃到这个菜，说真的味道是很不错，但是可能是由于四川不产海鲜的原因，墨鱼仔的口感真的不咋样

超级棒的美食,有海鲜的鲜美与弹性.辣椒的美味配上这许多的配料.让人忍不住食指大动.

这道菜一看到我的肚子就咕咕叫了，四川风味的菜就是好吃！

对男人最重要的四种营养素

男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。

维生素A
研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。

维生素B6
这种人体不可缺少的营养成分对增强免疫力有良好的作用。研究表明，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。而且对失眠症有治疗作用。你每日只需2毫克维生素B6约等于2只大香蕉的含量。好运动的男人消耗的维生素B6较多，因此应多补充几毫克。其他富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼、肝、马铃薯和葵花籽等。专家们主张每日摄入量不超过50毫克。

维生素C
维生素C增强免疫力，防止癌症发生，减少心脏病和中风，有利于牙龈和牙齿，防止白内障发生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有功效。维生素C供应充足可以推迟衰老。花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是维生素C的好来源。维生素C可以防治感冒现在已经家喻户晓。

维生素E
研究表明维生素E可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，提高免疫力，清除体内杂质，防止白内障。富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。单从日常饮食中很难获得足够的维生素E，最好服用维生素E药片比较安全。