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[热菜] 粉蒸牛肉[5P]

看着就流口水,牙齿都馋掉了,感谢楼主的分享;

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牛肉?太贵了吧,为什么要用这么贵的东东。粉蒸,原来就是正宗的八戒系统,改成红孩儿他爹,其实违背了观音的本意吧。

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卖相真不错,步骤也很详细,回头可以使试着做做。

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营养价值

牛肉
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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粉蒸牛肉是一道很好的菜,下酒的时候最合适。

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这道菜我吃过,应该是回民的一道特色菜,和汉族的做法不太一样,味道也有很大区别

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都是粉蒸猪肉来着,粉蒸牛肉没吃过,估计不错 。

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粉蒸肉很喜欢吃,粉蒸牛肉没做过,因为不知道选什么牛肉,看了楼主的帖子,准备在家试一次看看。

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粉蒸肉是湖南的特色吧,重庆这边倒很多粉蒸排骨

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一道不错的主食,冬天多吃牛肉可以暖身健胃,还能增强人体的抗病能力,是一道不错的菜。

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